时间:2023-08-19 12:14:21
1、食材:鸡蛋2个,番茄2个,花菜300g,虾仁100g,葱花适当,油5ml。
2、花椰菜切碎,鸡蛋调匀,番茄切丁,虾仁用黑胡椒、料酒腌一下去腥味。
3、锅中倒入少少油,倒入虾仁炒变色盛出。再次放油和鸡蛋炒熟。
4、诳骗剩下的油炒香蒜片,番茄炒出汁。
5、参加适当清水煮沸。
6、进入花菜,适当番茄酱、蚝油、生抽、黑胡椒调味。
7、插进鸡蛋,虾仁翻炒平均,撒上葱花出锅。
2024-04-19
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